2022-11

ひとり言

患者が感じる劣等意識 あなたはすごくて私は劣っている? 

多くのがん患者さんが経験する、他者との比較によって感じる優劣や劣等感。知らぬ間に傷つけたり、傷ついてしまうことがあります。経験談を交えて紐解き、解決へと導きます。
闘病のヒント

同じ境遇の仲間同士の支えあい ピアサポート

ピアサポート(peer support)とは、仲間同士の支え合いを表す言葉です。 がんや難病、障害などの同じ苦しみを経験する仲間による支えあい、だけでなく、学校の教育現場や職場の同僚によるピアサポートも進みつつあります。
生きるヒント

アファメーションでなりたい自分になる!-実践編-

アファメーションとは、肯定的な言葉による宣言、自己暗示で、理想の自分を引き寄せることです。 思考を支える思考が現実化する。今回は、アファメーションを実践していく上でのヒントをお伝えします。
生きるヒント

アファメーションでなりたい自分になる!-基礎編-

アファメーションとは、肯定的な言葉による宣言、自己暗示で、理想の自分を引き寄せることです。 1日の1%、およそ15分でなりたい自分になる方法をお伝えします。
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